Prehrana

Zašto odabrati nas

Bogato iskustvo

Osnovana 2009. godine, Shanghai Exquisite je kompanija specijalizovana za proizvodnju i nabavku API-ja i hemikalija.

Profesionalna tehnika

Shanghai Exquisite sarađuje sa Univerzitetom Tianjin i Šangajskim institutom za organsku hemiju kako bi se fokusirali na istraživanje i razvoj proizvoda za zdravstvenu njegu.

Kvalitet zagarantovan

Naši proizvodi su prošli ISO 9001, HACCP, FSSC22000, SC i CFDA, Korean FDA, EU GMP i druge sertifikate sistema upravljanja kvalitetom, kao i KOSHER i HALAL sertifikate.

Globalna prodaja

Naši proizvodi su izvezeni u Evropu, Sjedinjene Američke Države, Indiju, Južnu Aziju, Jugoistočnu Aziju i druge regije, te su prepoznati i visoko hvaljeni od strane tržišta i kupaca.

Dom 12 3 4 5 6 7 Zadnju stranicu 1/8

Šta je ishrana?

Ishranaje biohemijski i fiziološki proces kojim organizam koristi hranu za održavanje svog života. On daje organizmima hranljive materije, koje se mogu metabolisati kako bi se stvorile energetske i hemijske strukture. Neuspeh u dobijanju dovoljno hranljivih materija uzrokuje pothranjenost.

Nutrientisu hemijske supstance koje se nalaze u svakom živom biću na Zemlji. Oni su neophodni za život ljudi, biljaka, životinja i svih drugih organizama. Hranjive tvari pomažu u razgradnji hrane kako bi organizmi dobili energiju. Koriste se u svim procesima u organizmu. Neki od procesa su rast (izgradnja ćelija), popravka (liječenje rane) i održavanje života (disanje).

Šta je koenzim Q10?

Koenzim Q10 (CoQ10) je antioksidans koji vaše tijelo proizvodi prirodnim putem. Vaše ćelije koriste CoQ10 za rast i održavanje. Nivo CoQ10 u vašem tijelu se smanjuje kako starite. Utvrđeno je i da su nivoi CoQ10 niži kod ljudi sa određenim stanjima, kao što su bolesti srca, i kod onih koji uzimaju lekove za snižavanje holesterola koji se nazivaju statini.

CoQ10 se nalazi u mesu, ribi i orašastim plodovima. Količina CoQ10 koja se nalazi u ovim prehrambenim izvorima, međutim, nije dovoljna da značajno poveća nivoe CoQ10 u vašem tijelu.

Prednosti koenzima Q10 (CoQ10)

Može pomoći u liječenju srčane insuficijencije

CoQ10 može pomoći u smanjenju oksidativnog stresa i poboljšanju funkcije srca, što bi moglo biti korisno za poboljšanje ishoda liječenja kod osoba sa zatajenjem srca.

Moglo bi pomoći kod plodnosti

CoQ10 može pomoći u sprječavanju oksidativnog oštećenja, što može pomoći u promicanju plodnosti i kod žena i kod muškaraca.

Može pomoći zdravom starenju kože

Kada se primjenjuje lokalno, CoQ10 može zaštititi od oštećenja kože, što može pomoći u zdravom starenju kože.

Moglo bi smanjiti glavobolje

Istraživanja pokazuju da suplementacija CoQ10 može biti efikasna u smanjenju učestalosti, trajanja i težine migrenskih glavobolja.

To bi moglo pomoći u izvođenju vježbe

CoQ10 može pomoći u poboljšanju performansi vježbanja tako što podržava funkciju mitohondrija, smanjuje oksidativni stres i smanjuje umor.

Može pomoći kod dijabetesa

CoQ10 može pomoći u promicanju kontrole šećera u krvi i sprječavanju inzulinske rezistencije. Također može smanjiti oksidativni stres i određene faktore rizika za srčane bolesti kod osoba s dijabetesom.

To bi moglo igrati ulogu u prevenciji raka

CoQ10 može smanjiti oksidativni stres, koji može biti uključen u razvoj raka. Iako je potrebno više istraživanja, neke studije također pokazuju da bi nizak nivo CoQ10 mogao biti povezan s povećanim rizikom od određenih vrsta raka.

Možda je dobro za mozak

CoQ10 može zaštititi od oksidativnog oštećenja u mozgu, što bi potencijalno moglo zaštititi od kognitivnog pada. Međutim, potrebno je više studija na ljudima.

Mogao bi zaštititi pluća

CoQ10 bi mogao smanjiti oksidativna oštećenja u plućima, što može imati koristi od respiratornih stanja poput astme ili HOBP.

Izvori hrane koenzima Q10

Meso organa:Bubrezi, jetra
masne ribe:Sardine, losos, pastrmka, skuša
meso:Piletina, govedina, svinjetina
povrće:Spanać, brokoli, karfiol
voće:Jagode, pomorandže
ulja:Ulje od soje i repice
mahunarke:Soja, sočivo, kikiriki
Orašasti plodovi i sjemenke:Pistacija, susam
Integralne žitarice

Posebne mjere opreza i upozorenja

Kada se uzme ustima:Koenzim Q10 je VEROVATNO BEZBEDAN za većinu odraslih osoba. Iako većina ljudi dobro podnosi koenzim Q10, on može uzrokovati neke blage nuspojave, uključujući želučane tegobe, gubitak apetita, mučninu, povraćanje i proljev. Kod nekih ljudi može izazvati alergijski osip na koži. Takođe može sniziti krvni pritisak, pa pažljivo proverite svoj krvni pritisak ako imate veoma nizak krvni pritisak. Podjela ukupne dnevne doze uzimanjem manjih količina dva ili tri puta dnevno umjesto velike količine odjednom može pomoći u smanjenju nuspojava.

Kada se nanese na kožu:Koenzim Q10 je VEROVATNO BEZBEDAN za većinu odraslih kada se nanese direktno na desni.

Trudnoća i dojenje:Koenzim Q10 je MOGUĆNO BEZBEDAN kada se uzima oralno tokom trudnoće. Koenzim Q10 je bezbedno korišćen kada se uzima dva puta dnevno počevši od 20 nedelja do porođaja. Ne zna se dovoljno o upotrebi koenzima Q10 tokom dojenja. Budite na sigurnoj strani i izbjegavajte korištenje.

djeca:Koenzim Q10 je MOŽDA BEZBEDAN za decu kada se uzima oralno. Međutim, koenzim Q10 se ne smije koristiti kod djece bez medicinskog nadzora.

Definicija ekstrakta kurkume / kurkumina

Ekstrakt kurkume u prahu (kurkumin) proizvodi se od korijena kurkume, biološki nazvanog curcuma longa. To je narandžasto žuti kristalni prah gorkog ukusa.

Kurkumin je svijetlo žuta kemikalija koju proizvode biljke vrste Curcuma longa. To je glavni kurkuminoid kurkume (Curcuma longa), člana porodice đumbira, Zingiberaceae. Prodaje se kao biljni dodatak, kozmetički sastojak, aroma za hranu i boje za hranu.

Zdravstvene prednosti kurkume i kurkumina

Kurkuma sadrži bioaktivna jedinjenja sa lekovitim svojstvima.
Kurkumin je prirodno protuupalno jedinjenje.
Kurkuma može povećati antioksidativni kapacitet tijela.
Kurkumin može pojačati neurotrofni faktor iz mozga.
Kurkumin može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Kurkuma može pomoći u prevenciji raka.
Kurkumin može biti koristan u liječenju Alchajmerove bolesti.
Pacijenti sa artritisom dobro reaguju na suplemente kurkumina.
Kurkumin ima prednosti protiv depresije.
Kurkumin može pomoći u odlaganju starenja i borbi protiv kroničnih bolesti povezanih sa starenjem.

Šešir je doza kurkume?

Doze kurkume treba davati na sledeći način:

Oblici i jačina doziranja za odrasle i pedijatriju: Ekstrakt standardiziran na 95% kurkumina

Probavne smetnje (dispepsija)

500 mg peroralno četiri puta dnevno

200mg/mL (Depo-kurkuma)

kolorektalni rak

Ekstrakt kurkumina: 440 do 2200 mg (sadrži kurkumin 36 do 180 mg) jednom dnevno, ne duže od 4 mjeseca

Posebne mjere opreza i upozorenja

Kada se nanese na kožu:Kurkuma je vjerovatno sigurna. Moguće je da je bezbedno kada se kurkuma nanese u usta kao vodica za ispiranje usta.

Kada se nanese u rektum:Kurkuma je možda sigurna kada se koristi kao klistir.

Problemi sa žučnom kesom:Kurkuma može pogoršati probleme sa žučnom kesom. Nemojte koristiti kurkumu ako imate kamen u žuči ili začepljenje žučnih kanala.

Problemi sa krvarenjem:Uzimanje kurkume može usporiti zgrušavanje krvi. Ovo može povećati rizik od modrica i krvarenja kod osoba s poremećajima krvarenja.

Šta je melatonin?

Melatonin je hormon koji se stvara u tijelu. Reguliše noćne i dnevne cikluse ili cikluse spavanja i buđenja. Melatonin u suplementima se obično proizvodi u laboratoriji.

Tama pokreće tijelo da proizvodi više melatonina, koji signalizira tijelu da spava. Svjetlost smanjuje proizvodnju melatonina i signalizira tijelu da je budno. Neki ljudi koji imaju problema sa spavanjem imaju nizak nivo melatonina. Smatra se da bi im dodavanje melatonina iz suplemenata moglo pomoći da spavaju.

Prednosti melatonina

Jet Lag

Uz jet lag, možda se nećete osjećati dobro općenito i možda ćete imati poremećen san, umor tokom dana, oštećeno funkcioniranje i probavne probleme. Istraživanja sugeriraju da suplementi melatonina mogu pomoći kod jet lag-a.

Poremećaj odgođene faze spavanja i buđenja (DSWPD)

Osobe sa DSWPD-om imaju problema da zaspu u uobičajeno vrijeme i da se ujutro probude. Čini se da suplementi melatonina pomažu kod spavanja kod osoba sa DSWPD, ali nije sigurno da li su koristi veće od moguće štete.

Neki poremećaji spavanja kod djece

Djeca s određenim stanjima, kao što su atopijski dermatitis, astma, poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD) ili poremećaj autističnog spektra (ASD), sklonija su problemima sa spavanjem od druge djece.

Anksioznost prije i poslije operacije

Anksioznost prije i poslije operacije javlja se kod čak 80 posto pacijenata. Čini se da suplementi melatonina pomažu u smanjenju anksioznosti prije operacije, ali nije jasno da li pomaže u smanjenju anksioznosti nakon operacije.

Kada uzimati melatonin

Za probleme sa uspavljivanjem:Uzmite melatonin 30 minuta prije spavanja.

Za noćne sove:Osobe sa sindromom odgođene faze spavanja možda žele da uzimaju melatonin nekoliko sati prije željenog vremena za spavanje. Na primjer, ako prirodno zaspite u 2 sata ujutro, ali želite da odete u krevet u 23 sata, razmislite o tome da ga uzmete već u 21 sat.

Za Early Brds:Ako imate simptome sindroma uznapredovale faze spavanja, kada se budite nekoliko sati prerano, pokušajte da ga uzmete ujutro nakon buđenja.

Nuspojave melatonina

Melatonin može imati kratkoročne nuspojave, uključujući:

Vrtoglavica

Glavobolja

Mučnina

Pospanost

Kod djece, suplementi melatonina također mogu uzrokovati uznemirenost i pojačano mokrenje u krevet ili mokrenje uveče.

Šta je vitamin K2?

Vitamin K je otkriven 1929. godine kao esencijalni nutrijent za koagulaciju krvi, što je naučni naziv za zgrušavanje krvi.

Postoje dva glavna oblika vitamina K:

Vitamin K1 (filohinon): nalazi se u biljnoj hrani poput lisnatog povrća.
Vitamin K2 (menakinon): nalazi se u životinjskoj hrani i fermentiranoj hrani, a proizvode ga i crijevne bakterije (2, 3).
Vitamin K2 se dalje može podijeliti u nekoliko različitih podtipova. Najvažniji su MK-4 i MK-7.

Prednosti vitamina K2

Pomaže u zgrušavanju krvi

Jedna od glavnih funkcija vitamina K je da omogući zgrušavanje krvi. Sposobnost vaše krvi da se zgruša je ono što vas sprečava da iskrvarite nakon povrede. Krv koja je prerijetka može učiniti da lakše dobijete modrice, pa čak i rizikujete od opasnog unutrašnjeg krvarenja. Vitamin K može pomoći da vaša krv ne bude previše gusta i ne previše rijetka.

Gradi zdrave kosti

Vitamin K pomaže aktiviranju proteina zvanog osteokalcin, koji se vezuje za kalcij za izgradnju kostiju. To čini vitamin K bitnom komponentom zdravlja kostiju. Neke rane studije pokazuju da dodaci vitamina K2 mogu smanjiti frakture i poboljšati kvalitet kostiju kod osoba s osteoporozom.

Poboljšava zdravlje srca

Osim što ima pozitivan učinak na zgrušavanje krvi i jake kosti, vitamin K pomaže u održavanju zdravlja srca. To je zbog načina na koji djeluje na čišćenje kalcijuma iz vaših krvnih sudova. Kada se kalcij nagomilava u vašem tijelu, to može dovesti do stvrdnjavanja (ili kalcifikacije) vaših tkiva, organa i krvnih sudova. Naslage kalcijuma u vašim arterijama mogu dovesti do visokog krvnog pritiska, bolesti bubrega i još mnogo toga. Neka rana istraživanja su pokazala da vitamin K2 može biti efikasniji u uklanjanju kalcijuma od vitamina K1.

Izvori vitamina K2

Natto
Kiseli kupus
Mliječni proizvodi, posebno tvrdi sirevi
Jetra i meso drugih organa
Govedina
Svinjetina
Žumanca
Piletina
Masne ribe, kao što je losos

Zašto ljudi uzimaju vitamin K?

Nizak nivo vitamina K može povećati rizik od nekontrolisanog krvarenja. Dok su nedostaci vitamina K rijetki kod odraslih, vrlo su česti kod novorođenčadi. Jedna injekcija vitamina K za novorođenčad je standardna. Vitamin K se također koristi za suzbijanje predoziranja razrjeđivačom krvi Coumadin.

Iako je nedostatak vitamina K neuobičajen, možda ćete biti izloženi većem riziku ako:

Imate bolest koja utiče na apsorpciju u probavnom traktu, kao što je Crohnova bolest ili aktivna celijakija
Uzimajte lijekove koji ometaju apsorpciju vitamina K
Ozbiljno su pothranjeni
Pijte puno alkohola

Definicija DL-metionina?

DL-metionin je esencijalna aminokiselina koja sadrži sumpor. Metionin se sastoji od asimetričnog ugljika i postoji kao D (dekstrožir) i L (levogir) optički izomeri. L-metionin se smatra biološki aktivnim. Racemična mješavina D i L-izomera formira DL-metionin, koji je komercijalno dostupan metionin.

Glavne prednosti DL-metionina

Podržava sintezu proteina

DL-metionin je esencijalna aminokiselina koja je uključena u sintezu proteina i drugih važnih spojeva u tijelu. Podržavajući sintezu proteina, DL-metionin pomaže u izgradnji i popravljanju tkiva, uključujući mišiće, kožu, kosu i nokte.

Podržava zdravlje jetre

DL-metionin se pokazao korisnim za zdravlje jetre smanjujući nakupljanje viška masti u jetri. Ovo može pomoći u sprječavanju oštećenja jetre i podržati cjelokupnu funkciju jetre.

Antioksidativna svojstva

DL-Metionin igra ulogu u sintezi antioksidansa glutationa, koji pomaže u zaštiti tijela od oksidativnog oštećenja uzrokovanog slobodnim radikalima. Ovo može pomoći u sprječavanju oštećenja stanica i podržati cjelokupno zdravlje i dobrobit.

Podržava zarastanje rana

Pokazalo se da DL-metionin ima pozitivan utjecaj na zacjeljivanje rana. Može pomoći u smanjenju oksidativnog oštećenja, podržati stvaranje novog tkiva i potaknuti proces ozdravljenja. To ga čini korisnim dodatkom za ljude sa sporo zarastajućim ranama ili onima koji imaju problema sa zacjeljivanjem nakon ozljede ili operacije.

Podržava raspoloženje i mentalno zdravlje

DL-metionin je istraživan zbog njegove potencijalne upotrebe u liječenju depresije, anksioznosti i drugih psihijatrijskih stanja. Također može pomoći u podršci kognitivnim funkcijama i poboljšanju raspoloženja povećanjem sinteze neurotransmitera, kao što je dopamin.

Prednosti DL-metionina za životinje

Podržava zdravu probavu

Promoviše zdravu kožu i dlaku

Podržava zdravlje zglobova

Podržava zdravlje mišića

Podržava imunitet

Primjena DL-metionina

U hrani

Dl-metionin se može koristiti kao dodatak ishrani u hrani.

In Beverage

Dl-metionin se može koristiti u napitcima.

In Pharmaceutical

Dl-metionin se koristi u pomoćnoj terapiji pneumonije, ciroze i masne jetre.

U zdravstvu i ličnoj njezi

Dl-metionin koji se koristi kao mirisni sastojak.

Sredstvo za regeneraciju kose.

Sredstvo za regeneraciju kože.

U poljoprivredi/Hrana za životinje/Perad

DL-metionin je neophodan faktor rasta kod stoke. Dl-metionin se široko koristi kao dodatak ishrani u poljoprivredi/stočnoj hrani/hranjivoj hrani za perad.

U drugim industrijama

Dl-Metionin se široko koristi kao međuproizvod u raznim drugim industrijama.

Coenzyme Q10| CoQ10 |Ubiquinone|303-98-0

Doze i način primjene

Ova aminokiselina se dodaje u mješovitu hranu putem premiksa. Količina DL-metionina dodanog u mješovitu hranu ovisi o vrsti i starosti domaćih životinja, uključujući živinu.

Mere bezbednosti DL-metionina

Istovar, skladištenje i utovar DL-metionina za hranu treba da se obavlja u skladu sa opštim bezbednosnim merama predviđenim za rukovanje hemikalijama. U slučajevima potencijalnog kontakta s kožom ili očima, treba koristiti zaštitnu opremu (gumene ili plastične rukavice, zaštitne naočale). Ruke i lice treba oprati prije radnih pauza i poslije posla. U slučaju kontakta sa očima, isprati oči sa dosta vode.

Certifikati

Naši proizvodi su prošli ISO 9001, HACCP, FSSC22000, SC i CFDA, Korean FDA, EU GMP i druge sertifikate sistema upravljanja kvalitetom.

Naša fabrika

Shanghai Exquisite Biochemical Co., Ltd. osnovan 2009. godine, specijalizirani smo za proizvodnju i isporuku API-ja i kemikalija.

Često Postavljena Pitanja

P: Kakva je ishrana?

O: Ishrana je proučavanje hrane i načina na koji ona utiče na zdravlje i rast tela. Hranjive tvari su tvari koje se nalaze u hrani koje naše tijelo koristi za rast, reprodukciju i preživljavanje. Proteini su važni za rast i razvoj. Oni takođe pomažu vašem telu da popravi tkivo, nosi kiseonik, probavi hranu i reguliše hormone.

P: Kojih je 7 vrsta ishrane?

O: Postoji više od 40 različitih vrsta nutrijenata u hrani i oni se generalno mogu svrstati u sljedećih 7 glavnih grupa:
Ugljikohidrati.
Proteini.
Masti.
Vitamini.
Minerali.
Dijetalna vlakna.
Voda.

P: Šta su nutrijenti u kratkom odgovoru?

O: Hranjive tvari su molekule u hrani koje su svim organizmima potrebne za stvaranje energije, rast, razvoj i reprodukciju. Hranjive tvari se probavljaju, a zatim razgrađuju na osnovne dijelove koje organizam koristi. Postoje dvije glavne vrste nutrijenata, makronutrijenti i mikronutrijenti.

P: Šta je nutrijent u hrani?

O: Nutrijenti su hemijski spojevi u hrani koje tijelo koristi za pravilno funkcioniranje i održavanje zdravlja. Primjeri uključuju proteine, masti, ugljikohidrate, vitamine i minerale. Izvor: Nacionalni instituti za zdravlje, Ured za dijetetske suplemente.

P: Zašto je ishrana toliko važna?

O: Ishrana je kritičan dio zdravlja i razvoja. Bolja ishrana je povezana sa poboljšanim zdravljem beba, dece i majki, jačim imunološkim sistemom, sigurnijom trudnoćom i porođajem, manjim rizikom od nezaraznih bolesti (kao što su dijabetes i kardiovaskularne bolesti) i dugovečnosti. Zdrava djeca bolje uče.

P: Koja je glavna svrha ishrane?

O: Nutrijenti imaju jednu ili više od tri osnovne funkcije: daju energiju, doprinose strukturi tijela i/ili regulišu hemijske procese u tijelu. Ove osnovne funkcije nam omogućavaju da otkrijemo i reagiramo na okolinu, krećemo se, izlučujemo otpad, dišemo, rastemo i razmnožavamo se.

P: Koje su dvije glavne vrste ishrane?

O: Vrste ishrane. Uopšteno govoreći, postoje dvije vrste ishrane živih organizama, naime: autotrofni način. Heterotrofni mod.

P: Koja je razlika između ishrane i nutrijenata?

O: Nutrijenti su tvari koje su potrebne za ishranu organizma dok je ishrana čitav proces kojim organizmi dobijaju energiju i hranljive materije iz hrane.

P: Šta su glavne ishrane?

O: Glavni nutrijenti su proteini, ugljikohidrati i masti. Oni tijelu obezbjeđuju energiju. Ova energija održava vaše srce da kuca, vaš mozak aktivan i vaše mišiće rade. Energija se mjeri u kalorijama.

P: Koje su najhranljivije namirnice?

O: Orasi.
Maslinovo ulje.
Integralne žitarice.
Jogurt.
Cruciferous povrće.
Mahunarke.
Paradajz.

P: Kako mogu dobiti hranljive materije bez jela?

O: Napitci s dodacima prehrani, kao što su instant mješavine za doručak i šejkovi u konzervi ili u prahu, mogu obezbijediti značajnu količinu kalorija i zahtijevaju malo ili nikakvu pripremu. Možda će vam biti lakše da popijete nego da nešto pojedete.

P: Kako se ljudi hrane?

O: Ljudi i životinje većinu hranljivih sastojaka dobijaju iz hrane. Esencijalne hranljive materije su hranljive materije koje ljudsko telo nije u stanju da sintetiše. Moraju se dobiti iz hrane ili vode. Esencijalni nutrijenti uključuju ugljikohidrate, proteine, masti, vitamine i minerale.

P: Kako loša ishrana utiče na zdravlje?

O: Konzumiranje nezdrave hrane i pića, poput napitaka zaslađenih šećerom i visoko prerađene hrane, može dovesti do debljanja, gojaznosti i drugih kroničnih stanja koja ljude stavljaju u veći rizik od najmanje 13 vrsta raka, uključujući rak endometrija (maternice) , rak dojke kod žena u postmenopauzi i kolorektalni.

P: Kakav je odnos između hrane i ishrane?

O: Hrana obezbeđuje esencijalne supstance koje se nazivaju nutrijenti. Tijelu su ovi nutrijenti potrebni da bi mu pomogli da stvori energiju; da raste, popravlja i održava svoja tkiva; i da njeni različiti sistemi rade nesmetano. Ishrana je važna za sve organizme.

P: Da li su ishrana i vitamini isti?

O: Vitamini i minerali su oblik nutrijenata (koji se nazivaju mikronutrijenti) koji su potrebni u malim količinama. Iako nam mikronutrijenti ne daju energiju, oni su uključeni u metaboličke procese koji nam omogućavaju da dobijemo energiju iz ugljikohidrata, proteina i masti, koji su poznati i kao makronutrijenti.

P: Kojih je 6 esencijalnih nutrijenata?

O: Postoji šest osnovnih nutrijenata: ugljikohidrati, proteini, masti, vitamini, minerali i voda. Sve ovo je klasifikovano kao esencijalno. Vašem tijelu su potrebni esencijalni nutrijenti za pravilno funkcioniranje. Ovi nutrijenti se moraju dobiti iz hrane koju jedete; vaše tijelo ih ne može napraviti samo.

P: Koja 3 hranljiva sastojka treba da ograničite?

O: Zasićene masti, natrijum i dodani šećeri su nutrijenti navedeni na etiketi koji mogu biti povezani sa štetnim efektima na zdravlje – a Amerikanci ih uglavnom konzumiraju previše. Identificiraju se kao hranjive tvari koje treba unositi manje.

P: Da li je voda hranjiva tvar?

O: Voda je esencijalni nutrijent u svakoj dobi, tako da je optimalna hidratacija ključna komponenta za dobro zdravlje. Voda čini oko 60% tjelesne težine odrasle osobe. Pijemo tečnost kada osjećamo žeđ, što je glavni signal koji nas upozorava kada našem tijelu ponestane vode.

P: Kako tijelo apsorbuje hranljive materije?

O: Mišići tankog crijeva miješaju hranu s probavnim sokovima iz pankreasa, jetre i crijeva i guraju smjesu naprijed kako bi pomogli u daljnjoj probavi. Zidovi tankog crijeva apsorbiraju probavljene hranjive tvari u krvotok.

P: Šta je osnovna ishrana?

O: Ishrana se može definisati kao nauka o delovanju hrane, pića i njihovih komponenti u biološkim sistemima. Hranljiva tvar je spoj koji osigurava potrebnu funkciju u tijelu. Nutrijenti se mogu dalje klasificirati na osnovu količine potrebne u tijelu.

P: Koji je najvažniji nutrijent?

O: Voda je vjerovatno najvažniji esencijalni nutrijent koji je potreban osobi. Osoba može preživjeti samo nekoliko dana bez konzumiranja vode. Čak i mala dehidracija može uzrokovati glavobolje i narušeno fizičko i mentalno funkcioniranje. Ljudsko tijelo se sastoji uglavnom od vode, a svakoj ćeliji je potrebna voda za funkcioniranje.

P: Kako ishrana utiče na starenje?

O: Nutricionisti su ukazali na to da ako je ishrana starijih osoba siromašna namirnicama bogatim nutrijentima i antioksidativnim svojstvima, nekontrolisani oksidativni stres može ubrzati proces starenja. Važno je unositi dovoljno vitamina (C, E) jer su u interakciji sa slobodnim radikalima i sprečavaju njihov razvoj.

Kao jedan od najprofesionalnijih proizvođača prehrambenih proizvoda u Kini, odlikuje nas dobra usluga i točna isporuka. Budite sigurni da ćete kupiti visokokvalitetne ishrane po konkurentnim cijenama iz naše tvornice.